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让生活的每一步都恰到好处:跟随奇迹30规划你的2024
网络整理 2024-02-02 13:102月21日,春节假期刚过之时,奇迹30第56期将准时开启。很多人好奇,在奇迹30能够收获什么?答案其实并不复杂——跟随奇迹30,用30天时间去感知生活,去谋划动人的2024,让一年的生活尽可能如己所愿。
作为奇迹30自我实现心理学践行体系创始人,赵育娴十分看重这一期线上咨商会。她希望,能用更新的理论启迪大家开悟,在一年之始获得更好的心态,正如很多人所期待的——“活出怦然心动的人生”。
为生活危机提供解决方案
财务危机、关系危机、成长危机、情绪危机……不同的年龄、不同的角色、不同的阶段,都会遇到不同的人生危机。面对危机,应该如何处置?是困在原地,还是勇敢走出困局?
“我们相信,每一个积极生活的人,都会选择想办法走出困局。”赵育娴说,“办法有很多种,但奇迹30所汇聚的精华,很可能是行之有效的那种。”
事实上,生活中的很多危机并非孤立的,而是相伴相生。让自己有用更丰盈的内心,危机自会迎刃而解。
奇迹30自我实现心理学,以沉浸式直播学习的形式,30天早晚陪伴式成长,涵盖了健康、金钱、关系和生命四大范畴。
关于自我实现的“指南”
和往期一样,奇迹30第56期包括经典的内容:每日早晚直播、导师即时答疑、专属助教陪伴、超大社群交流。
“早练习、晚拆解,一直是奇迹30的经典模式,也让很多人受益颇丰。”赵育娴说,“我们希望的是,不管是企业老板,还是面临就业的大学毕业生,每个人对生活的心理诉求,都能在这30天的练习中找到答案。”
别具一格的呼吸练习法,匠心独特的书写显化清单,逻辑缜密的五行能量清理……奇迹30团队在人生觉知的每一个范畴,都设计了10种左右的练习方法。
这套完整、科学的体系,被称为关于自我提升与改变的“人间指南”——用30天,当一名生活的学生,学习如何规划时间、如何自我实现。
让每一个人生怦然心动
历经八年,奇迹30已经羽翼丰满。她是赵育娴根据自身经历、结合先进的心理学理论,搭建而成的自我实现心理学体系。
八年间,奇迹30不断完善升级,已经举办了55期线上咨商会和超过5000场现场咨商会。累计超过50万人,通过奇迹30重新认识了生活和自我,突破了困境,“完成一个又一个人生逆袭”。
“我们不仅陪伴大家学习成长,更为每一个渴望‘活出自己’的人,提供一个自我绽放的平台。”赵育娴说。
璀璨人生,每个人有不同的定义。但无可争辩的是,它需要更多智慧来支撑。“我们的口号是,‘让改变发生、让成长可见’。”赵育娴说,“我们希望培养更多的‘智性人才’,让每一个人生,都‘怦然心动’。”
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