提及预防骨质疏松，大家第一反应就是补钙。但事实上并没有这么简单，其他维生素，尤其是维生素D和维生素K对维持骨健康也有着至关重要的影响。正因如此，膳食营养补充剂领导品牌汤臣倍健率先推出“补有K2的钙”的汤臣倍健液体钙，打造产品差异化竞争力的同时，也让更多消费者get科学补钙方法。

为什么说补钙，也要补维生素D、维生素K？

如果把补钙比作一场旅行，那么钙在体内的吸收则有，一段漫长的奇妙旅行体验。

第一站:钙一>肠钙，钙从膳食中一路畅行无阻进入到人体肠道中，变成“肠钙”；第二站:肠钙一>血钙肠钙在协助者--维生素D3的协助下，穿越肠黏膜细胞，促进钙吸收进入血液，变成“血钙”；第三站: 血钙一骨钙进入血液后，在“引路人”维生素K2的引领下，将血钙引到骨骼里，转化成“骨钙”。不然血钙很容易跑错地方，沉积在血管壁、肾脏等软组织处，引发血管钙化、动脉硬化、肾结石等健康问题。

当下，钙+维生素D3的补钙组合已得到广泛认可，但这只能解决钙摄入和吸收的问题，无法保证血液中的钙元素去到它们应该去的地方——骨骼。因此更科学的补钙理念也被提出——维生素K2对于引钙入骨具有关键作用。而汤臣倍健液体钙则主打“补有K2的钙”，补钙、补维生素D3，也补维生素K2，帮助更多国人更科学有效地补钙，守护全家健康。

根据《中国人群骨质疏松症防治手册》推荐，为维护骨骼健康及预防骨质疏松，健康成人每日需补充的维生素K2量约50-120ug。维生素K2多存在于发酵食品，如纳豆和奶酪中，但国人日常膳食结构中普遍缺乏这类食品，因此额外补充维生素K2就显得相当必要。而每粒汤臣倍健液体钙含钙250.0mg，维生素D3 4.5 ug，维生素K2 12.0 ug，每天两次，每次1粒，能够有效补充维生素K2，引钙入骨，助钙成骨。

不仅如此，汤臣倍健液体钙精选全球优质原料，采用意大利进口的vitaMK7®维生素K2，10倍高浓度，抓钙能力强；生物活性更强，促钙成骨作用强；3倍续航力，抓钙力持久，使钙骨素激活增强36%，补钙吸收效果更有保障。

补钙要入骨，才算没白补。想科学补钙，提高钙吸收率，注意饮食均衡、保持运动规律的同时，还可以随时携带富含钙、维生素D3、维生素K2等营养成分的汤臣倍健液体钙，科学配比，引钙入骨、留钙于骨，让补钙更科学高效。

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