川北在线核心提示：原标题：高以翔录节目意外去世 生命只有一回请好好珍惜 生命，每个人只有一次， 这也许是这个宇宙中最公平的现象。 明星，在耀眼的光环下， 同样面对突如其来的生命变故。 这两天的热搜， 只有三个字：高以翔。 27日凌晨，著名演员高以翔 在宁波录制《追我吧》节目时，

　　原标题：高以翔录节目意外去世 生命只有一回请好好珍惜

 

　　生命，每个人只有一次，

 

　　这也许是这个宇宙中最公平的现象。

 

　　明星，在耀眼的光环下，

 

　　同样面对突如其来的生命变故。

这两天的热搜，

只有三个字：“高以翔”。

27日凌晨，著名演员高以翔

在宁波录制《追我吧》节目时，

突然晕倒并紧急送医，抢救无效去世。

随后《追我吧》节目组发表声明，

高以翔因为心源性猝死。

 

猝死，即一个平时看似身体健康的人，

在几乎没有征兆的前提下，突然死亡。

那什么是心源性猝死呢？

心源性猝死是指，由于各种心脏原因，

引起的以意识丧失为先导的自然死亡，

死亡发生在症状出现后1小时内。

心脏性猝死的主要表现为：

心脏原因引起的胸痛、气促等急性发作后

1小时内死亡，发现之前往往没有征兆，

一旦发生，有效营救时间短暂。

 

数据统计，

中国心脏性猝死人数每年约55万，居全球之冠。

每日至少1500人心脏骤停，

平均每分钟约有1人死于心源性猝死。

但目前在我国，心脏骤停的抢救成功率极低，

能够抢救存活的患者不到1%，

远低于发达国家平均15%的抢救成功率。

为什么心脏骤停的抢救成功率这么低呢？

因为87%心脏骤停的情况都发生在医院之外。

普通人的急救意识和意愿不足。

而人的心脏一旦骤停，

一般抢救的黄金时间是4分钟之内，

心脏骤停超过4分钟，

脑组织会发生永久性损害，

超过10分钟就会脑死亡。

如果能在4分钟之内抢救，

患者的生存率可以超过50%，

这也是医学上所说的“黄金4分钟”

一则视频短片，

详细讲解了抢救心源性猝死患者的正确操作。

其实近年来，

因熬夜猝死的案例屡见不鲜。

2012年，

烟台某高校20岁女生欢欢猝死，

她因为考研跟找工作的压力，

猝死前两个月长期熬夜；

2015年，

中山大学毕业生，百度程序师林涛海

因为连续工作48小时，而猝死在睡梦中，

再也没有醒过来。

同年，36岁的清华大学的计算机硕士张斌

被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面，

当日凌晨1点还发出了最后一封工作邮件。

2017年，

游戏主播“孤王”因过度熬夜劳累不幸猝死，

年仅20岁，此前是公认的《王者荣耀》最强辅助。

今年，

36岁的华为工程师，在肯尼亚过劳死。

事发时，他正在开车，突然觉得头痛想要休息，

把车停下来后，然后开始呕吐，

最后整个人就失去了意识。

经过当地医院全力抢救，最终还是没有留下他。

从2017年1月，到2018年10月，

22个月都没有休假回家。

世事无常，生命脆弱……

明天和意外不知道哪个先来……

这样的感慨在猝死的映衬下，显得格外沉重。

众多猝死的案例中，

因急性心梗猝死的年轻人居多。

虽然年轻人的心脏更强健，

但一旦发生心肌梗死，却更为凶险。

因为青年人的血管比较光滑，

一旦突发急性心肌梗死时，

血管会大面积痉挛，导致心肌缺血，

其危害性会更大。

而其中，

80％是由于长期的高压和熬夜。

1898年，两位意大利生理学家对狗做过一项实验，

在几个星期的时间里让狗持续保持清醒状态，

直到后者因大脑和脊髓中各种神经退化而死亡。

对老鼠的类似实验也表明，

缺乏睡眠可能是致命的。

熬夜，会导致生物钟紊乱，

交感神经过度兴奋，使心跳加速，

引发室速、室颤，造成心源性猝死。

英国一项研究也表明，

睡眠从7小时减少至5小时甚至更少的人，

其患致死性疾病的风险增加将近一倍。 

 

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